| 05.12.07 腰が回復へ |
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昨晩は寝返りを打つたびに、目が覚めるほどであった。
出勤時に市販の湿布薬を貼って出て行く。こんなものは気休めに過ぎないとよくわかっている。
朝のラジオ体操のときは捻転も前屈もできなかった。
昼食後にちょっと横になって休む。午前中の様子では昼で帰宅するようかなと思っていたが、まあちょっと我慢してみよう。
午後、しだいに痛みが薄れてきた。
夜、帰宅しても痛いのには変わらないが回復に向かっているのがわかる。
大事ではなく、先月からのトレーニングの疲れがいっぺんに吐き出されて腰に来たんだろうと解釈しておくことにしよう。
明日の朝、痛いのが戻ってきたらまた考えが変わるが。
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12月7日（水）22:13 | トラックバック(0) | コメント(0) | ダイアリー05年12月 | 管理
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